電子血壓計(jì)是醫(yī)院科室、家庭自測血壓常用的輔助工具,錯(cuò)誤的測量方法,不但會(huì)造成正常人不必要的「高血壓」,甚至影響高血壓患者的服藥時(shí)間、劑量及依從性。為了使血壓測量值更加準(zhǔn)確、科學(xué),使用電子血壓計(jì)需要注意以下事項(xiàng):
1、環(huán)境準(zhǔn)備:保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度,可以避免因寒冷應(yīng)激或者因?yàn)樘鞖庋谉岢龊褂绊懷獕褐?,通常室?nèi)溫度維持在25。
2、血壓計(jì)準(zhǔn)備:
(1)取出臂式血壓計(jì)并連接各個(gè)部件,確認(rèn)電池有效,擠出袖帶的空氣;
?。?)選擇合適的袖帶:目前在市面上買到的血壓計(jì)袖帶適合大部分成人使用,但是手臂圍過短或者過長則需要更換袖帶,特別是兒童及特別肥胖者應(yīng)注意選擇合適的袖帶減少測量誤差。(血壓計(jì)的袖帶寬度應(yīng)能覆蓋上臂長度的2/3,同時(shí)袖帶長度需達(dá)上臂圍的2/3。如果袖帶太窄則測得的血壓值偏高,袖帶太長則測得的血壓值偏低。)
?。?)血壓計(jì)應(yīng)放在合理的位置:血壓計(jì)盡量放在心臟水平,如果是坐著測量的,應(yīng)放在桌子上,如果是平躺著測量的,應(yīng)放在床水平面上。
3、被測量者的準(zhǔn)備:
?。?)適宜的測量時(shí)間,測量時(shí)間是晨起剛剛睡醒的時(shí)候,需要解小便后躺在床上休息5分鐘測量。
(2)保持心情舒暢。
?。?)裸露測量手臂或僅穿薄的沒有彈性的上衣(注意不能將袖帶包裹有彈性的衣服),上臂外展45度,掌心向上。
電子血壓計(jì)具體測量方法:將袖帶包裹上臂,袖帶下緣離肘橫紋(指微曲上臂時(shí)肘內(nèi)側(cè)出現(xiàn)的一條橫紋)上方2-3厘米,袖帶包扎松緊適宜,以能穿進(jìn)一跟手指,不能穿進(jìn)兩跟手指為宜。袖帶氣管端方向指向尾指方向(或者摸到肘橫紋上的肱動(dòng)脈血管搏動(dòng)處)。點(diǎn)擊血壓計(jì)開始鍵,袖帶開始自動(dòng)充氣,此時(shí)被測量者應(yīng)保持手部放松,自然放于桌子或床邊上,不宜說話、情緒激動(dòng)。待袖帶停止充氣,血壓計(jì)報(bào)出血壓值后便可解開袖帶。需要重復(fù)測量的話需要休息10分鐘后再次測量。